格安おいしい卵とじ

となりのぷぅちゃん
となりのぷぅちゃん @cook_40192351

安くて簡単美味しい卵とじ
このレシピの生い立ち
安くて美味しくて簡単に出来る

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材料

2人分
  1. いわしハンペン 5枚
  2. ちくわ 2本
  3. えのき 1/2束
  4. 1個
  5. ごま油 小さじ1
  6. ごま 適量
  7. みりん 小さじ1
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. 小さじ1
  10. ☆和風だし 小さじ1
  11. ☆水 大さじ2

作り方

  1. 1

    いわしハンペン、ちくわ、えのきを一口大に切る。

  2. 2

    ☆を合わせておく。鍋にごま油をひき、いわしハンペンを軽く裏表焼く。

  3. 3

    ☆を入れて、酒、みりんを入れえのきを入れて弱火で煮る。

  4. 4

    えのきが柔らかくなってきたらちくわを入れて、しょうゆを入れ弱火で少し煮る。

  5. 5

    卵を溶き入れ、蓋をして卵が固まったら火を止めて皿に盛ってごまをふりかける。

コツ・ポイント

ほかにもきのこ、にんじんなど残り物を入れてボリュームある一品になります。

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となりのぷぅちゃん
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