超簡単☆豚肉味噌マヨ ちゃんちゃん焼き風

★・ω・★
★・ω・★ @cook_40147917

フライパンがあれば良し!
焼いて蒸す!それだけ!

変な写真ですいません;
このレシピの生い立ち
豚肉は、結局いつも生姜焼きの様な味付けになってしまうので↓↓↓
味噌にもレパートリーが無いし、たまには味噌でも使うか…と。それだけです笑

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材料

2人分
  1. 豚ロース切身 2枚
  2. 好きな野菜(今回はキャベツ もやし) 適量
  3. †タレ†
  4. 味噌 100g
  5. ヨーグルト 60g
  6. マヨネーズ 25g
  7. みりん 大1
  8. 砂糖 大1
  9. 大1〜1.5
  10. 塩・ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 1

    タレ(味噌〜砂糖まで)を全て混ぜ合わせ、豚ロースを漬け込む。

  2. 2

    タレがよく染みた豚ロースを箸で挟む等して、両面の余分なタレをスッと適当に取る。そして軽く焦げ目が付く程度に両面焼く。

  3. 3

    もやし→キャベツの順でフライパンに敷き、豚を乗せたら、酒とタレ大2程度をまわし入れる。塩・ペッパーはお好みで。

  4. 4

    蓋をして、野菜がしんなりするまで中火〜弱火で蒸したら完成☆

コツ・ポイント

カスピ海だと、タレがトロトロで豚肉にしっかり付きます♪昼から6時間程漬けました☆

なんせ適当ですが、蒸すのでヘルシーだし,肉も柔らかなって激ゥマです!!皆様でより美味しくしてくださぃませませm(_ _*)m

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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料理うまくなりた-い!!
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