ほうれん草のごま白和え
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
ごまドレとごま油がポイント！コクのある香ばしい白和えです。
このレシピの生い立ち
すりごまがなかったので、ごまドレを使ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐はキッチンペーパーで包んでレンジで2分チン。冷蔵庫で冷ましておく。
- 2
ほうれん草は茹でて水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
にんじんは千切りにして茹でる。 - 3
◎を合わせて、ほうれん草、にんじん、豆腐を混ぜる。
コツ・ポイント
豆腐や野菜の水分はしっかり切ってください。
リアクション
似たレシピ
味付け簡単♪ラー油が◎ほうれん草の白和え
旬のほうれん草でぴりっとおつまみにもなる白和え♡ごまドレとめんつゆで味付け超簡単です！
枝豆とにんじんの白和え
ごまドレッシングでお手軽白和え
ほうれん草の白和え
我が家の白和えです。砂糖なし。ポイントはごま油です。
あやきた★ 
《簡単♪ 小鉢》ごまドレde 白和え
ごまドレで作る簡単 白和え。おつまみに☆
春の味覚❀つくしとほうれん草の白和え
春の味覚つくしんぼ✿第４弾！和えるだけの簡単レシピです！お好みのごまドレッシングで頂きましょう！豆腐なのでヘルシー♪
ごまドレで小松菜とにんじんの白和え
すりごまがなくても大丈夫☆ごまドレで簡単♪
簡単！ひじきの煮物でほうれん草の白和え♡
混ぜるだけなので簡単です！調味料はごまドレッシングと塩だけ☆おいしいですよ♪
簡単小鉢☆人参と水菜の白和え
ごまドレッシングを使って、簡単に白和えを作ります。ビタミンたっぷりの小鉢です。
和食の朝ごはん☆ブロッコリーの白あえ
砂糖の代わりにお豆腐とごまドレッシングを使った白あえ。朝から体にいいものを食べて、幸せいっぱい元気いっぱい
こぶた食堂。 
絶賛！ほうれん草の白和え
どこにも負けない自信あり！デパ地下よりおいしいコクうま白和えです(^^)
ほうれん草の白和え
シンプルで簡単なおばあちゃんの白和えです。
まいやん！ 
簡単！ほうれん草の白和え☆みそ味
いっけん難しそうな白和え…でも、簡単に美味しいコクのある白和えが出来ます♪調味料は味噌と砂糖のみ٩(๑❛ᴗ❛๑)
人参の白和え
調味料はたった２つ☆ふわりとゴマが香る白和えです。春にんじんの優しい甘さを楽しみます。箸休めに。
ほうれん草の白和
ほうれん草の白和え♪
ほうれん草とささみのピーナッツ白和え
コクのある白和えです。普通の白和えじゃ物足りない時に…
美味しい◎ほうれん草の白和え(*^^*)
作り方は簡単！全部合わせて混ぜるだけ！味噌をつかってるので、コクがある白和えができます✨
白月莉英 
ほうれん草のごま白和え
ごま濃いめの白和えです
ERICOCOA 
ほうれん草の白和え
☆ほうれん草の白和えの『人気検索 トップ10入り』みなさまのおかげです！ありがとうございます☆
ピーナッツバター入り白和え＊
ピーナッツバターを使って、まったりコクのある白和え♪
ほうれん草の白和え
シンプルすぎな白和えです(^^;
ほうれん草の白和え
さめ保育園のほうれん草の白和えです。
八保連東部給食部会 
ほうれん草と人参のピーナツ入り白和え
レンジで簡単に作れる白和えです。コリコリと香ばしいピーナツがたっぷり入った白和えは新鮮なおいしさ♪
ほうれん草の白和え
白和え...。ほうれん草しか無かった〜じゃこ入れてみたら〜バッチリ!!
ほうれん草の白和え
甘い白和えが苦手なので、しょっぱい系の白和えです♪
ちゃんあきごはん 
クリーム豆腐とゴマとほうれん草の白和え♪
人気検索で１位になりました！クリーム豆腐とゴマでつくる衣で野菜などの具をあえる！白和えは豆腐の水切りがポイント！
柿とかぶの葉の白和え★
豆腐はただ潰すだけ。ゴマドレ使用のお手軽白和えです。
厚揚げと胡麻で 優しい白和え
厚揚げと胡麻で 少し香ばしいそして優しい白和えできました。
５分で簡単！ほうれんそうの白和え
いつもの白和えをレンジで簡単に。
ほうれん草の白和え
塩昆布と味噌で味付けした白和えです♪ほっこり和む味です。
ほうれん草の白和え
ほんのり味噌味の白和え☆しっかり水切りした豆腐と干し椎茸がポイント☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19090595
