かすべ (赤エイ) の煮付け

はらださの
はらださの @cook_40183688

骨ごと食べられるかすべ
ぷるぷるなので、見かけたらぜひ♪
このレシピの生い立ち
お安いので、見つけたら購入しています

表面にぬめりが多いので、落し蓋ではない方法で、また濃いめの味にしています

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材料

  1. かすべ (赤エイ) 1パック
  2. 300ml
  3. 有機みりん 大さじ2
  4. てんさい糖 大さじ1
  5. 有機濃口醤油 大さじ3
  6. 生姜 1/2片
  7. 蓋のできるフライパン

作り方

  1. 1

    かすべを5cm角程度に切る
    鮫のような鋭い鱗が残っていたら、こそげ落す

  2. 2

    小さめのフライパンに、水、てんさい糖、みりん、濃口醤油を入れる

  3. 3

    火をつける前に、かすべを重ならないように黒い面を上にして並べる
    その上に細切り生姜を散らし、煮立たせる

  4. 4

    蓋をずらしてフツフツする状態に火を落とし、10分以上煮る

コツ・ポイント

たまに鋭い鱗が残っていることがあるので、表面をそっと触ってみて下さい

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レシピ作者

はらださの
はらださの @cook_40183688
に公開
昔、母が○○の素を使いすぎたせいで添加物アレルギーになりました(;_;) 昔からあるちゃんとした調味料を使い、簡単だけど本格的な味を目指します
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