簡単!! 鮭の酒蒸し~シメジ添え

松本浩司
松本浩司 @cook_40202685

ともかく簡単!! 電子レンジでできちゃうメニュー☆
冷凍鮭でも作れちゃう秋のうまうま一品!!
もちろんお弁当にOK♪
このレシピの生い立ち
安売りをまとめ買いした冷凍鮭を使い、簡単にできるメニューを考えてみました!!

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材料

1人分
  1. 1切れ
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. しめじ 1/3パック
  4. ピーマン 1/2個
  5. 料理酒 大さじ1
  6. 黒胡椒 適量
  7. オレガノ 適量
  8. セージ 適量
  9. ポン酢 小さじ1
  10. パセリ 適量

作り方

  1. 1

    耐熱皿に薄切りにした玉ねぎを並べます

  2. 2

    玉ねぎの上に鮭を乗せます
    今回は冷凍のものをそもまま使用します

  3. 3

    そこへ料理酒をまわしかけ、黒胡椒、オレガノ、セージをふりかけます

  4. 4

    千切りにしたピーマンを乗せ、最後に石づきをとったシメジを乗せます

  5. 5

    ラップをふわっとかけて、電子レンジ600Wで5分加熱します

  6. 6

    フライ返しを使ってそのまま皿に移し、最後にポン酢をまわしかけて完成!!

コツ・ポイント

オレガノやセージを好みのハーブに変えてもOK
黒胡椒は必須です!!
ラップはふわっとかけないと、あとで潰れちゃうので注意

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レシピ作者

松本浩司
松本浩司 @cook_40202685
に公開
シンガーソングライター松本浩司のお届けする【今宵の旨いもん!!】のレシピ集。オリジナル曲はiTunes、Amazon等で発売中!!オフィシャルブログは…http://ameblo.jp/ma-kouji/
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