秋刀魚の缶詰め風煮物

ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648

旬のさんまを丸ごと食べよう♪
骨まで柔らか、優しい味の秋刀魚の煮物。
我が家の、秋の定番メニュー。
このレシピの生い立ち
旬のさんま、骨まで美味しく食べたくて作りました。

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材料

  1. さんま 6尾
  2. 生姜 1かけ
  3. 水(さんまが浸る位) 3カップ
  4. 砂糖 大さじ4
  5. 大さじ3
  6. みりん 大さじ3
  7. 醤油 大さじ4
  8. 大さじ3

作り方

  1. 1

    さんまは、頭と尾を落とし、1尾を4つに切り、内臓を綺麗にとり洗う。

  2. 2

    圧力鍋に入れ、ひたひたの水と薄切り生姜をのせて、20分位中火で茹でる。

  3. 3

    残りの調味料を入れ、蓋をして圧力がかかって来たら、中火で25分位加圧。冷めるまで放置。

  4. 4

    水分が、2/3位に成るまで、煮詰める。

コツ・ポイント

はらわた、内臓はしっかり洗い落とす。
最初、水で煮る事。

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レシピ作者

ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648
に公開
麴調味料を使った身体にやさしいお家ごはん、夫婦キャンプ飯をInstagramにて覚書中です(•‿•)https://www.instagram.com/chibita_ma/https://www.instagram.com/chibita_magohan/
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