アプリでひらく作り方
- 1
なす ピーマン 厚揚げを食べやすい大きさに切る。
- 2
なすは 耐熱皿に入れ、水を少しかけラップをしてレンジで２～３分チンしておく。
- 3
フライパンに オリーブオイルをいれ、熱し 厚揚げ なす ピーマンの順に入れ炒める。
- 4
火が通ったら、軽く塩コショウをして、オイスターソースで味を調えて出来上がり☆
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