簡単巻き寿司

うれしにこにこ
うれしにこにこ @cook_40048857

作り置きしています。
ちょっとつまむのに楽だから。
このレシピの生い立ち
殆ど毎日作り置きしています。
おにぎりより栄養価もあるし作るのも簡単だから
中に入れる材料もあるもので。

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材料

3人分
  1. 2合
  2. 市販寿司酢 市販の寿司酢のメモリ
  3. 玉子 4個
  4. カニかまぼこ 9個
  5. ブロッコリー 1個
  6. 海苔 3枚

作り方

  1. 1

    卵焼きの一番初めだけ軽く火が通るように
    混ぜて縦に寄せます

  2. 2

    普通の卵焼きのように縦に巻いていきます

  3. 3

    縦の卵焼きを6等分に切る

  4. 4

    卵焼き・ブロッコリー・かにかまぼこ
    (人参や椎茸・かんぴょうは、有る時使用します)

  5. 5

    ラップを引いて海苔と寿司飯を置く。バラケルような物を手前に置くと巻きやすい。

  6. 6

    サランラップで巻くと簡単です。
    ブロッコリーは、やらかいので老人にも向きます。

  7. 7

    切ってこのようにして置くといつでも食べ易いです

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レシピ作者

うれしにこにこ
うれしにこにこ @cook_40048857
に公開
美味しい物大好きです。作るのも大好き。今日の幸せ料理を試したみたいです。こんな私ですがよろしくお願いします
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