ししゃもで南蛮漬け

タマゴマゴマゴ
タマゴマゴマゴ @cook_40058533

頭から丸ごとパクパク。たくさん作っても、あっという間になくなります。冷蔵庫で冷やして、翌日のはまたおいしい♪
このレシピの生い立ち
定番の南蛮漬け。ししゃもが子供にヒットしました!

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材料

4人分
  1. ししゃも 20尾
  2. 片栗粉 適量
  3. 人参 1/2本
  4. 長ネギ玉ねぎ 1本(1個)
  5. しめじ 1パック
  6. 漬けダレ
  7. 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 醤油 大さじ1
  11. 小さじ1/2
  12. 鷹のつめ 1本
  13. 顆粒だし 小さじ1
  14. 大さじ8

作り方

  1. 1

    にんじんは千切り。長ネギはみじん切り。(玉ねぎならば薄くスライス)しめじは1本1本分けておく。

  2. 2

    漬けダレの材料をお鍋に入れ、煮立たせる。
    しめじを入れ火を通したら、残りの野菜も入れて火を止める。

  3. 3

    ししゃもに片栗粉を薄くまぶし、フライパンで大めの油(分量外)でこんがりカリカリに焼く。

  4. 4

    平らな容器に焼きあがったししゃもを並べたら、熱いうちに2を野菜ごと上からかける。
    しばらく置いて、味がなじんだら完成。

コツ・ポイント

野菜の歯ごたえを残したいので、2の行程では野菜は熱い漬けダレに漬け置くだけですが、しっとり野菜がお好きなら、少し熱してもいいと思います。蓮根・ピーマンなども◎
魚は、他にワカサギ・チカ・鯖・ワラサなどもオススメです。

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タマゴマゴマゴ
タマゴマゴマゴ @cook_40058533
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主人、長男・次男の男ばかりに囲まれて生活しています。
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