作り方
- 1
ピーマンをそれぞれ半分に切ったら
オーブントースターやガスレンジで焦げめがつくまで焼きます - 2
焦げめがついたら冷水のボールに入れて、薄皮をむいていきます。これをするだけで、苦味がなくなります
- 3
きれいに簡単に剥けるのでむいていきましょう
- 4
むいたら軽く水気を拭き取ります
次にタネになるハンバーグを作ります - 5
玉ねぎみじん切り、しおひとつまみと卵、合挽き肉200グラム、片栗粉大さじ2を入れジップロックに入れこねていきます
- 6
こねたらピーマンに、スプーンでつめていきます。
- 7
フライパンを温め油を引いたら肉を下にして焼いていきます
はじめは膜を作るため中火分次に酒を入れて蒸していきます弱火15分 - 8
爪楊枝を刺し肉汁が出なくなったら、大丈夫ですよ、さらに盛り付けていきましょう
- 9
パリパリ中ふわふわですよ
息子は苦くない!と食べてくれました
コツ・ポイント
ピーマンを薄皮をむく時かならずオーブンで焦げめがつくまで待って冷水にいれて素早くむいていきましょう
似たレシピ

ご飯がすすむピーマン肉詰め
ピーマンは皮をむけば、苦味がとれます。皮は冷水につけながら、剥がすととれやすいです。


パプリカとピーマンの肉詰め
カラフルな肉詰めで食卓も華やかに。ピーマンの苦味が苦手な息子もパプリカだったら食べられます!


ピーマンの肉詰め
肉抜けしにくい肉詰め!


ピーマンの肉詰め
ピーマンの苦味が苦手な方も、蒸し焼きにすれば苦味がとれるので食べやすいと思います。


シリコンスチーマーで、ピーマンの肉詰め
焼かないので、ピーマンがみずみずしく、苦味も無くなるので、ピーマンが苦手なお子さんでも大丈夫です。


ピーマンの肉詰めをめんつゆで
豆腐が入っているので肉が縮まずピーマンから離れません。味付けはめんつゆのみ!


ピーマン肉詰め
子供も食べやすい味付けです。ピーマンが苦手な方でもピーマンが柔らかく、苦味がないので食べやすいと思います。


野菜嫌いもパクパク❤️ピーマンの肉詰め
苦味をとばすポイントは簡単(*^^*)ピーマン苦手でも美味しくてごはんがすすみました✨お弁当にも♪♪♪


ピーマンの肉詰め
ピーマンのお陰で肉汁が閉じ込められふっくらジューシー♥ケチャップソースでピーマンの苦味も和らぎ子供もパクパクッ♪


ピーマンの肉詰め
メモ


☆ピーマンの肉詰め
ピーマンがたくさんあったら、大好きなハンバーグを詰めて焼きます。のこりもののおからも入れてみました。


ピーマンがご馳走に♡ピーマンの肉詰め
濃い目のタレなので、ピーマンの苦味を感じずに食べられます♫


ピーマン苦手な人でも♪ピーマン肉詰め
煮込むので、ピーマン独特の苦味もなくなり子供もパクパク★


ピーマンの肉詰め
・時短


ピーマンの肉詰め
定番のピーマンの肉詰をしゅうまい風に。


ピーマンの肉詰め
とっても簡単で手もよごれません(=´∀`=)♡


和風ピーマンの肉詰め
ピーマンの肉詰めを煮込んでね。


食感を残して!ピーマンの肉詰め
ピーマンの食感を残した方が家族の食いつきがGOOD☆


ピーマンの肉詰め
ピーマンを食べよう☆照り焼きでご飯もすすむ☆


★ピーマンの肉詰め★
玉ねぎたっぷり♪お肉少なめ♪でもボリューム満点!


コーン入り☆ピーマン肉詰め
コーンを入れるだけで、甘みがプラスされ美味しさUP!!ピーマンの苦味を気にせず子供もパクパク食べました☆


ふっくら♡ピーマンの肉詰め
お肉がふっくら柔らか♡その秘密は詰めものと焼き方にあり(^^)b


☆簡単☆ピーマンの肉詰め(醤油味)
簡単豪華なピーマンの肉詰めです。醤油の味とピーマンの苦味、お肉の旨味が絶妙な一品です☆


ジューシー☆ピーマンの肉詰め☆
肉汁たっぷり*柔らかジューシー。。ピーマンも苦味がなく、沢山食べられます☆★


ピーマンの肉詰め
お肉ふわふわ〜で子供にも好評です。


ピーマンの肉詰め
ご飯のおかずにも酒の肴にも最適です。


ピーマンの肉詰め *☻*
家族に人気のカレー味のピーマンの肉詰め(*^^*)。お弁当にも夕飯にも、もちろんビールのお供にもgood ♡。


コーン入りピーマン肉詰め★
ピーマンの苦味少なく、肉も柔らかくて食べやすいですよ(^ ^)子供も大好きな一品です♡


ピーマンの肉詰め
片栗粉を多めにしてあるので表面はカリカリで中はジューシーです


冷凍ピーマンでピーマンの肉詰め
冷凍したピーマンを使うと苦味が減り、ピーマン苦手なお子様も食べやすくなりますよ!!

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