生米で作る！鮭と卵とねぎのお粥
クックD6KNYG☆ @cook_40207211
塩味の効いた栄養たっぷりのおかゆです。生米から作ります。
このレシピの生い立ち
素材の味を生かしたおかゆを作ろうと思いました。
アプリでひらく作り方
- 1
米を磨ぎ水が透明になるまでとぐ。ねぎは細かく切る。
- 2
鍋に米と水を入れ、弱火にかける。
- 3
20分たったら鮭の切り身、 酒と塩を入れて煮る。
- 4
10分後、鮭を取りだし皮と小骨を取ってまた鍋に入れる。
- 5
鮭を鍋のなかでほぐす。卵、めんつゆを入れ、よくかき混ぜて10分火にかける。
- 6
ねぎを加えて5分弱火にかける。
お皿に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
水が減ってきたら随時、加えて焦がさないようにします。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
鮭と卵のお粥
シンプルお粥に鮭と卵を足して。大根の葉が彩りと味のアクセントに。
鮭粥
鮭のお粥です。
卵おかゆ
おかゆ
卵と鮭フレークのお粥
炊飯器でささっと簡単シンプルおかゆ
梅粥
「白粥」に梅をトッピング。梅の香りが食欲を誘います。梅の塩味が効いて、旨い粥です。
玄米で簡単お粥^^*
野菜たっぷりだしの効いた美味しいお粥です(*^^*)
ご飯から作る簡単お粥
簡単にお粥を作りたかったので、炊いたご飯から作りました。
優しい味＊鮭と卵の中華粥
生姜風味の身体温まる中華粥です♪風邪の貴方に栄養と愛情を込めたAnnaのお粥を。。。♡w
ふわふわ◎たまごのおかゆ
風邪ひきさんはもちろん、ダイエットにもおかゆはおすすめ♪生米から簡単に作れるレシピです。
煮干粥
煮干の出汁が効いてて、香りがいい。めちゃくちゃ美味い粥です。
小豆粥
我が家の小豆粥～塩味です♪～
nobpin 
鶏肉粥
鶏肉だしが効いた中華粥です。
鮭と卵オートミールコンソメ粥
コンソメオートミール粥です。
鮭とネギのとろみ粥
食欲の無い人、風邪を引いた人などにオススメ！食べやすくてちゃんと具もあるあんかけっぽいお粥です（"・v・）ﾉ
お米から作る中華粥！
風邪の日以外でも食べたくなる、中華粥です。
マボマボ2525 
★簡単で栄養満点！鮭入り薬膳風おかゆ★
風邪や体調不良の時、寒～い日などに身体がぽっかぽかに温まる栄養たっぷりのおかゆはいかがですか？
合わせ味噌で作る卵のおかゆ♡
だしが香る優しい味のおかゆです（＾Ｏ＾）♬
胃に優しい(^^)ネギと卵のお粥
胃に優しいお粥です。 体調が優れない時にどうぞ。 お子さんでも食べられる優しいお味です。
らとろん 
ポーチドエッグ、生ハムとクレソンのお粥
生ハムの塩味が、とても合うお粥です。
離乳食 鮭と青菜のおかゆ
離乳食初期〜 おかゆで手軽に栄養バランス★
◆ネギと卵のお粥◆七草粥の代わりにも
朝食にもおススメな、優しいお味のお粥です。
松の実粥
松の実の香りが口中に広がる。濃い～栄養粥です。
美味しすぎた鮭と卵とほうれん草のお粥
皆さんはお粥をどんな時に食べますか？風邪や胃腸が不快な日、小さなお子様や高齢者に美味しすぎるお粥を是非食べて頂きたい！
たまご 簡単 お粥
手軽に作れるお粥です
葱・梅・生姜の優しいおかゆ
風邪や胃痛などの体調不良の時のためのシンプルなお粥です。ヘルシーだから太る心配もなし☆
昆布茶でおかゆ
おかゆを昆布茶で炊いてみました。優しい塩味が良いですよ。
【離乳食】玉子のおかゆ
栄養たっぷりで優しい味のお粥です。
梅と鮭のおかゆ
梅干しと鮭フレークの塩味だけで食べれるので疲れてる時にも作りやすい(*´∀｀)
*たまご入りお粥*
栄養価の高い卵入りのお粥! ほんのり味噌味なので白粥が苦手な方にオススメ!
簡単☆鮭たまごおかゆ（雑炊）^^
食欲がない時でもたくさん食べられます^^簡単にできて美味しい～♪おかゆ？なのか雑炊？なのか。。。(笑) 風邪にも◎
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19231264
