塩麹 鶏肉ときのこの炒め物

テニスボーイ
テニスボーイ @cook_40043289

細かい味付け不要。塩麹で漬けて炒めるだけの超簡単のおかずです。
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた鶏肉を炒めるだけでは面白くないので、冷蔵庫にあったエノキとシメジも加えてみました。

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材料

  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. えのき 1/2パック
  3. しめじ 1/2パック
  4. お酒 大さじ1.5
  5. お酒 大さじ1
  6. 塩麹 大さじ2
  7. 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    鶏肉…一口サイズにカットし、大さじ1.5のお酒で揉み(5分)、ビニールの袋の中で塩麹に漬け3時間以上冷蔵庫で寝かせます

  2. 2

    エノキは根元を切り、1/2の長さに切り、適度にほぐしておきます。
    シメジも根元を切り、ほぐしておきます。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏肉をいためます。表面の色が変わったら、蓋をして7~8分、蒸し焼きにします。
    (弱火)

  4. 4

    シメジはお肉の周りに、エノキはお肉の上にひろげて載せます。

  5. 5

    さらにお酒(大さじ)をエノキにかけて、蓋をし(約5分)蒸し焼きにします。
    (弱火)

  6. 6

    エノキがしんなりしたら、、混ぜ合わせて出来上がりです。
    (弱めの中火)

コツ・ポイント

蒸し焼きの時間が多いので、火加減は弱火です。
椎茸を入れても美味しいと思います。

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レシピ作者

テニスボーイ
テニスボーイ @cook_40043289
に公開
趣味で始めたお弁当作りからブログを開設し、母親や友人に教わったり、居酒屋さんで食べた料理を、自己流にアレンジして紹介させていただきます。http://otokonoryouri4423.blog2.fc2.com/
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