あさりとエリンギの炊き込みご飯

フクドン
フクドン @cook_40223049

あさりを汁物以外で食べて見たかったので。
レシピのおいたち欄に、材料費を表示しています。
このレシピの生い立ち
あさり・エリンギ・れんこんが特売だった。
人参も使い残しがあったので。
米→150 ゴボウ→45 エリンギ→85 人参→30
レンコン→30 しょうが→18 あさり→430 
合計消費税込788円(調味料除く)です。
ちなみに全て国産。

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材料

  1. お米無洗米 450g
  2. ゴボウ 120g
  3. エリンギ 97g
  4. 人参 93g
  5. レンコン 80g
  6. しょうが 8g
  7. 殻つきあさり 500g
  8. 醤油 55g
  9. 70g
  10. 本みりん 70g
  11. 本ダシ(顆粒) 7g

作り方

  1. 1

    450ccの水の中にあさりを入れ、沸騰させて全部のあさりが口をあけたらすぐに火を止め、冷まします。

  2. 2

    人参はご飯全体に混ざるように小さ目な短冊に切ります。

  3. 3

    エリンギは根元の方は輪切りにして、笠の方は縦に切ります。

  4. 4

    レンコンは2センチ角位のサイズに切ります。

  5. 5

    においとりようにショウがを千切りに。

  6. 6

    あさりを沸騰させた冷めた汁に、醤油・酒・みりん・本だしを加え、3合分の水量にして30分以上親水させます。

  7. 7

    具材を入れる前に調味料が均一になるように撹拌して、あさりを除く具材全てを入れて炊飯します。

  8. 8

    その間にあさりの身を剥き、身だけにしておきます。

  9. 9

    ご飯がたけたら、あさりの身を混ぜて出来上がりです。
    あさりを一緒に炊くと身が縮んでしまいます。

コツ・ポイント

あさりはご飯に混ぜ込むので、砂抜きはしっかりと。
あさりはご飯が炊きあがった後に加え、炊き上がった具材と一緒にご飯と混ぜます。

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レシピ作者

フクドン
フクドン @cook_40223049
に公開
レシピはネットで探して。おかげでスパイス(調味料)が沢山、明後日には朝摘みの山椒の実が500g(200gでした)入る予定です。有機大豆の醤油を買ってきました。醤油漬けや佃煮に挑戦です。天草(100g)があったので買ってきました。
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