我が家の炒り豆腐

chidemari
chidemari @cook_40102213

淡白な豆腐…飽きない味付けにしてみました!ご飯にのせても、おつまみにも・・我が家の炒り豆腐はコレです(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残った豆腐を使いたくて自分好みの味付けに仕上げました♪(子供の頃、お醤油味の炒り豆腐が苦手で・・)

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材料

2人分
  1. 豆腐(木綿) 1丁(320g)
  2. 人参(みじん切り) 1/2
  3. 長ネギ(みじん切り) 1/4
  4. しょうが(みじん切り) 2かけ
  5. ピーマン(みじん切り) 1個
  6. ごま 大1/2
  7. 創味シャンタンDX 小1と1/2
  8. 白だし 小1/2
  9. 白ゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、中火で長ネギ・しょうがを炒める。香りが出てきたら人参・ピーマンを加えさらに炒める。

  2. 2

    野菜がしんなりしてきたら豆腐を手で崩しながら加える。豆腐の水分のあるうちに創味シャンタン・白だしを加える。

  3. 3

    強火にし、水分が飛ぶまで炒める。仕上げにゴマをふりかけ出来上がり。

コツ・ポイント

★豆腐の水分があるうちに味付けするとよくなじみます。
★味付けした後はひたすら強火で炒め続けて下さい。ちゃんとそぼろ状になります(^^)
★よ~く炒めると香ばしさも加わりさらに美味しくなります!

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レシピ作者

chidemari
chidemari @cook_40102213
に公開
15才年上のダンナ様と二人暮らしです。野菜があまり好きではないダンナ様に美味しく野菜を食べてもらう為!二人で毎日楽しく健康に晩酌する為!に美味しいおつまみを日々研究中!!そして時には手間暇かけた美味しい料理を・・ガンバル!(^^)!
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