ゴーヤのふんわりたまご炒め

のんびりゆみむし
のんびりゆみむし @cook_40087515

冷蔵庫にあったゴーヤとたまご。
炒めるだけですが、ふんわりたまごにするためにより「手抜き」で行きましょう☆
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくゴーヤを食べたかったので。冷蔵庫の中にあるものだけでつくりました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. たまご 2個
  3. ごま 大2
  4. 塩(今回は雪塩を使用。普通の塩で十分です!) 大1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは5ミリ幅に切り塩(分量外)でもみ、少しなじませて水気を切る。卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンを熱しごま油を入れる。その後、ゴーヤを入れて両面焼く。

  3. 3

    1で溶いておいた卵をながす。2、3回かき混ぜたら、すぐに火をとめる。上から塩をふる。
    完成☆

コツ・ポイント

コツはたまごをながしてからすぐに火を消すことです。
余熱でふんわりとなります。

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レシピ作者

のんびりゆみむし
に公開
2児の母。お料理は得意ではありません。簡単に作れるものが好きです。
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