切り干しのはりはり

芦屋市の学校給食
芦屋市の学校給食 @cook_40142841

切り干し大根には,生の大根よりも栄養がたくさんつまっています!
このレシピの生い立ち
芦屋市では,「豊かな食体験は,子どもたちの味覚と心を育む教育である。」をモットーに,徹底した手作りにこだわり,独自献立・自校調理方式により,安全・安心でおいしい学校給食を提供しています。

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材料

4人分
  1. 切り干し大根 10g
  2. にんじん(千切り) 20g
  3. きゅうり(千切り) 20g
  4. ちりめんじゃこ 8g
  5. 白煎りゴマ 4g
  6. 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 淡口しょうゆ 小さじ1
  9. 一味とうがらし 少々

作り方

  1. 1

    切り干し大根は,水につけて十分もどしたら水気をきり,食べやすい長さに切っておく。

  2. 2

    白煎りゴマは,すりごまにしておく。

  3. 3

    切り干し大根をさっとゆでて冷やし,水気をきっておく。

  4. 4

    にんじん,きゅうりをゆでて冷やし,水気をきっておく。

  5. 5

    ちりめんじゃこをゆでて,冷ましておく。

  6. 6

    3・4・5を合わせ,Aで和える。最後に白煎りゴマを加えて仕上げる。

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レシピ作者

芦屋市の学校給食
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【芦屋市公式】
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