干しきゅうりと牛肉のオイスターソース炒め

すまいるずんこ
すまいるずんこ @cook_40052476

干したきゅうりは炒め物に最適♪新食感ですよ~。
このレシピの生い立ち
沢山手に入ったきゅうり。大小さまざまで、曲がりくねっていました。最後まで美味しく食べる為に天日干しをしたので、簡単なおかずを作りました(*^_^*)

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材料

3人分
  1. 干しきゅうり 3本分
  2. 国産牛肉こま切れ 200g
  3. 長ネギ(みじん切り) 5cm
  4. にんにく(みじん切り) 1片
  5. しょうが(みじん切り) 1片
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. ☆オイスターソース 大さじ1
  8. ☆砂糖 小さじ1
  9. ☆酒 大さじ1
  10. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    縦半分に切ったきゅうりの真ん中の種部分をスプーンで取り出し、半日以上干しておきます。

  2. 2

    きゅうりは食べやすいように、斜めに一口大に切りそろえておきます。

  3. 3

    ボールに牛肉と☆を入れて、よく揉み込んでおきます。

  4. 4

    フライパンを熱し、ごま油を入れて、長ネギ、にんにく、しょうがを香りが出るまで炒めます。続けてお肉を焼きます。

  5. 5

    だいたいお肉に火が通ったところで、きゅうりを入れて、さっと炒め合わせます。
    器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

干したきゅうりは水分が飛んでいるのですぐに炒めあがります。
あまり炒め過ぎないように。

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レシピ作者

すまいるずんこ
すまいるずんこ @cook_40052476
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家族には美味しくて安心な物を作ってあげたい。節約しつつ、のんびりと。シンプルで穏やかな暮らしを目指しています。野菜ソムリエ
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