長芋の鮭バーグ挟み揚げ♡

あおいんく
あおいんく @cook_40074228

さくふわでヘルシー♡

このレシピの生い立ち
母から貰った長芋と
彼と釣った大量の鮭消費に...(´v`)

残ったネタは、鮭バーグ(ID:19445700)として^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人〜
  1. 長芋 20cm程
  2. 玉ねぎ人参 お好みで^^
  3. 生鮭 切身3〜
  4. ◎生姜 チューブ6cm〜
  5. ◎醤油 小さじ3
  6. ◎みりん 小さじ2
  7. 片栗粉 適量
  8. 小麦粉+水 適量

作り方

  1. 1

    長芋は皮を剥き1cm以下の薄切りにし、酢水にさらす

  2. 2

    ※玉ねぎ・人参を入れる際は、先にみじん切りorFPにかけてください^^

  3. 3

    ◎の材料をFPに入れて、スイッチオン!
    orまな板の上で粘りが出るまでトントン♪

  4. 4

    ボールに2と3を入れ混ぜ合わせる

  5. 5

    長芋の水分を拭き取り、片面に片栗粉を付け4を挟む(片栗粉の面が4に付くように)

  6. 6

    小麦粉水に絡ませ揚げれば完成♪お好みでとろみ餡や大根おろしをかけて^^

  7. 7

    揚げたくない方は5の後片栗粉をまぶし、フライパンで焼いても美味です^^

  8. 8

    クックWMHE3K☆さん
    ごめんなさい>< レポ上げミスしちゃいました汗
    家族に喜ばれて有りがたい限りです♪また是非♪

コツ・ポイント

片栗粉のお陰で、長芋とネタがしっかりくっつきます^^
臭みが気になる方は、生姜を多めにしたり、お酒を入れてみてください^^
シソを挟んでもさっぱり美味しい♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

あおいんく
あおいんく @cook_40074228
に公開
北海道在住!大雑把で適当な私でも簡単に出来る料理を載せてます^^料理は過程より愛情だ!!!笑*分量は目安です....(°▽°)えへ
もっと読む

似たレシピ