【うま~い】青とうがらし麻婆♪

シューフロマージュ
シューフロマージュ @cook_40050420

旨辛の具沢山麻婆です☆彡あまり辛くないよ♪ご飯にかけて麻婆丼も美味いよ♪ガッツリどうぞ!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので、なんとな~く出来たレシピです。

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材料

4人分
  1. 青とうがらし 10本
  2. ししとう 大5本
  3. なす 3本
  4. 豆腐(木綿) 300g
  5. 豚ひき肉 150g
  6. 炒め調味料
  7. にんにく(チューブ) 小2
  8. 生姜(チューブ) 小2
  9. ねぎ(みじん切り) 1/2本
  10. 適量(多め)
  11. 合わせ調味料
  12. 鶏がらスープの素 小2
  13. オイスターソース 大1
  14. 砂糖 小1
  15. 少々
  16. 小1
  17. 200cc
  18. 水溶き片栗粉
  19. 片栗粉 大1.5
  20. 大1.5

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り、乱切りにして水にさらしておきます。

  2. 2

    豆腐はお好みの大きさに切ってから、茹でザルに上げておきます。

  3. 3

    青とうがらし&ししとうはヘタを取り、斜め半分に切ります。

  4. 4

    炒め調味料、合わせ調味料、水溶き片栗粉、をそれぞれ用意しておきます。

  5. 5

    フライパンを弱火に熱し■炒め調味料を入れ炒めます。ニンニクの香りが立ったら、なす・青とうがらし・ししとうを加え炒めます。

  6. 6

    野菜に油が回ったら、ひき肉を加えバラバラにほぐしながら炒め合わせます。

  7. 7

    6の豚肉に火が通ったら、■合わせ調味料と2の豆腐を加え沸騰させます。

  8. 8

    7に■水溶き片栗粉を少しずつ回しかけ、混ぜ合わせ沸騰させます。お好みのトロミをつけて出来上がりです。

コツ・ポイント

下準備をしておけば、あとは炒めるだけの案外簡単レシピです。

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シューフロマージュ
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