簡単! あさりとほうれん草のバターいため

yukinald
yukinald @cook_40213768

フライパン1つで!簡単!おいしい!貧血気味だった時の強い味方♪

このレシピの生い立ち
レシピID :22624263を参考にさせていただきました。貧血防止に!

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材料

4人分
  1. あさり 300グラム
  2. ほうれん草 1束
  3. 玉ねぎ 小1つ
  4. ニンニク 2かけ
  5. バター 大さじ1
  6. 塩胡椒 少々
  7. 料理酒 大さじ3

作り方

  1. 1

    アサリは砂抜きをしておき、ほうれん草は軽く茹でて食べやすい大きさに切っておく

  2. 2

    にんにくと玉ねぎはみじん切りにしてバターでいためたら、アサリと料理酒をいれ炒める

  3. 3

    アサリの口が開いたら、ほうれん草をいれてかるくいためる

  4. 4

    塩胡椒で味を整えればできあがり♪

コツ・ポイント

しめじをいれてつくっても美味しいですよ♪

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レシピ作者

yukinald
yukinald @cook_40213768
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とにかく簡単にできるお料理が大好きです~♪
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