グレの甘酢和え             

キッチン倶楽部
キッチン倶楽部 @cook_40050144

友人から頂きました。
このレシピの生い立ち
おおきさが20㎝位のやや小さめのグレでしたが、塩焼き・煮物と思ったんですが、白身のお魚で南蛮漬けのようなのがいいかなと作りました

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材料

2人分
  1. グレの3枚おろし 2枚
  2. 片栗粉 少々
  3. 適宜
  4. さとう 大さじ1.5
  5. 醤油 大さじ1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    腹は取り除いて、うろこをかき、3枚におろし皮つきの2枚の身を使う

  2. 2

    一口大の切り身にし、片栗粉をまぶして油でカラッと揚げる

  3. 3

    調味料を煮詰めカラ揚げしたグレの身を甘酢でからめる

  4. 4

    お皿に盛り出来上がりです

コツ・ポイント

うろこが硬いのでしっかりととる事

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レシピ作者

キッチン倶楽部
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食べるの好きな人、作るの好きな人、お話しするの好きな人 ブログ キッチン倶楽部 → http://blog.goo.ne.jp/sora12051
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