簡単☆蓮根と薩摩芋の甘酢炒め

クックZNL6Q7☆ @cook_40186315
片栗粉でカリッとして甘酢でさっぱりなおかずです☆
このレシピの生い立ち
蓮根と薩摩芋があったので作ってみました!
作り方
- 1
蓮根、人参、薩摩芋を厚めに切って片栗粉をまぶす
(ビニール袋に片栗粉を入れて野菜を入れビニールを振って付けると良いです) - 2
①の野菜を揚げる
160~180度 - 3
☆のタレをフライパンに入れ揚げた②の野菜を入れて火にかけて和える
コツ・ポイント
揚げてすぐにタレに絡めると味がなじんで美味しくなります‼
似たレシピ

レンコンとさつまいもの甘酢炒め
甘酢が、カリッとした さつまいもとレンコンに合います!ご飯が進む!おつまみにもピッタリ☆


鶏ももとさつまいもの甘酢炒め
甘酢でさっぱり


簡単!レンコンとさつま芋の甘酢炒め
甘酢味でごはんが進みます!


鶏肉とれんこんとさつまいもの甘酢炒め
甘酢炒めって最高〜となるレシピ。


簡単!鶏肉と蓮根と薩摩芋の甘酢炒め
カリッと焼いた鶏肉と甘い薩摩芋とシャキシャキ蓮根が甘酢に絡んで白飯すすみます!冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ!


れんこんとさつまいもの甘酢炒め
さつまいもと蓮根をいっしょに甘酢で絡めました。


れんこん・さつまいも・鶏肉の甘酢炒め
食欲をそそる甘酢炒め♪冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもピッタリ♡


鶏さつまいもと蓮根の甘酢炒め
九州あまくち醤油でつくるさつまいもなどの根菜と鶏肉の甘酢炒めは、ごはんが進む絶品おかず♪


簡単デリ♪鶏れんこんさつまいもの甘酢炒め
シャキシャキのれんこんとほくほくのさつまいもの食感が楽しい♪鶏を入れて甘酢炒めにしたら、メインのおかずになりました。


♡れんこんとさつまいもの甘酢炒め♡
♡2020"12.3話題入り♡有難う!程よい加減の甘酢で食べやすい味です♡冷めても美味しいので作り置きやお弁当にも♡


デリ風★さつまいも甘酢炒め
出来たてカリッ!冷めても美味しいデリ風の甘酢炒めです。味もしっかりなのでお弁当にも。さつまいも好きにおすすめです!


鶏むね肉と蓮根の甘酢炒め
甘酢でさっぱりご飯が進む1品


さつまいもと蓮根の甘酢炒め
優しい味の甘酢炒めです。さつまいもの甘みと蓮根のシャキシャキ感がおいしい一品。


簡単!蓮根の甘酢炒め♥
ボリューム満点の副菜に!作り置きにも!甘酢タレが美味しいです★


サツマイモと蓮根の甘酢炒め
薄い味付けがよかったので、材料を多めにしたした。


お肉と蓮根とさつまいもの甘酢炒め
食欲そそる甘酢炒めです。さつまいもと蓮根で食感もよく、秋を感じられます(^ ^)お子様も好きな味かとおもいます!


☆簡単☆蓮根と鶏肉の甘酢炒め
とっても簡単な蓮根と鶏肉の甘酢炒めです!ご飯との相性も◎片栗粉をまぶして作るので、タレがよく絡んで美味しいです♡


鶏肉れんこんとさつま芋の甘酢炒め
シャキシャキとした歯ごたえ抜群の甘酢炒め✨食物繊維たっぷりの嬉しい組み合わせです♥


残り物の唐揚げで★蓮根と薩摩芋の甘酢炒め
残り物の唐揚げやひと手間加えてお惣菜屋さんのような甘酢炒めに。とても残り物だったなんて気づかれません(笑)


簡単!デパ地下ありそう!レンコン甘酢炒め
デパ地下おかず、おいしいですよね♡甘酢味がごはんすすみます!おつまみにも!簡単にデパ地下っぽいおかずになります!


さつまいもの甘酢炒め
カリカリのさつまいもに甘酢のタレを合わせておかずにしました。お弁当にもおすすめです。


*鶏もも肉と蓮根の甘酢炒め*
さっぱり!茶色いおかずはご飯のお供♩


レンコンと豚肉こまの甘酢炒め
レンコンとお肉に甘酢が合います


蓮根とさつまいも☆甘酢炒め
ホクホク♪のお野菜に甘酢餡が絡んで美味しいです☆他にも 同じ要領で人参や牛蒡等を混ぜても◎


蒸し焼きdeゴボウの甘酢炒め*
カリッと焼いたゴボウは香りがいい〜♪甘酢でご飯のおかず!


豚肉とレンコンの甘酢炒め(^^ω)
甘酢で食欲増強!レンコンのシャキシャキ食感がたまらない!炒めてタレを絡めるだけの簡単メインおかず


鶏モモ肉とレンコンの甘酢炒め
ジューシーモモ肉とレンコンが甘酢で美味しくまとまります!片栗粉でタレがよく絡み、+ゴマの風味でご飯食べすぎます!


さつまいもと蓮根の甘酢炒め☆レモン風味
食べごたえのあるデリ風のおかずです。お弁当にもむいています。


鶏肉とれんこんの甘酢炒め
冷めても美味しい鶏肉とれんこんの甘酢炒めです。お弁当のおかずに是非!


さつま芋とレンコンの甘酢炒め
デパ地下で買ったことのあるお惣菜みたいにおいしいです。でもかんたんにできるのでオススメです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19329270