韓国風鯖と大根の煮付け

りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614

にんにく醤油の香ばしい香りに、鯖の旨味が、たまらない。
このレシピの生い立ち
おばあちゃんから伝わる煮付けを、鯖缶でアレンジした母のアイデアにはまりました!ご飯とお酒がすすむ一品。

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材料

2~3人分
  1. 鯖の水煮缶(ニッスイ) 2缶
  2. 下ゆでした大根 1/3本
  3. 濃口醤油 60
  4. にんにく 1片
  5. 韓国唐辛子(辛くない) 大1
  6. 500

作り方

  1. 1

    大根は、お好みのサイズにカット。写真は2センチ幅。沸騰した湯に、15分ゆがいておく。

  2. 2

    韓国の唐辛子は、あまり、辛くないものを使います。辛味より、旨味を求めて。
    にんにくは、すりおろす。

  3. 3

    鍋に鯖を汁ごと入れて、唐辛子、大根、にんにくをいれる。

  4. 4

    醤油、水をいれる。具がひたる程度。

  5. 5

    キッチンタオルの真ん中を空気穴用に切り口を入れて煮る。

  6. 6

    10分~15分煮るといい色に。
    火を止めて、しばらく寝かせる。
    旨味が、浸透します。

コツ・ポイント

鯖の缶詰めの汁も残さず入れる。最初に味見すると辛く感じますが、大根の水分が、中和してくれます。
唐辛子の甘味→辛味によりがらっとかわるので、
好みの味にできますよ~

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レシピ作者

りよんじゃ
りよんじゃ @cook_40095614
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介護士になって5年目♡息子と私の大きな胃袋を満たすレシピをいつも探しています(笑) 皆様のつくれぽを日々チェック(╭☞•́⍛•̀)╭☞おいしい!うまい!の声が聞きたくて。
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