もやしとトマトの中華風炒め

ちこちこぷー @cook_40065110
冷蔵庫の残り野菜でOK
このレシピの生い立ち
トマト入りの中華炒めが好きなので。安価の手身近な材料でできるので、お財布がさみしい時にもお勧めです。
作り方
- 1
もやし・きのこは洗って。トマト・青味の菜っぱ類・セロリの葉はざく切りに
- 2
テフロン加工のフライパンにニンニクチューブを入れセロリの葉ツナ缶、キャベツ、きのこ、トマトを入れ良く炒め合わせる
- 3
野菜がしんなりしてきたら、もやし青味の野菜を加え手早く炒め合わせて、調味料を加え、味を調える
- 4
器に盛って出来上がり
コツ・ポイント
もやしを加えたらあとは手早く。今回は温めなおしてしまったのでしんなりしてしまいました(^^ゞ
似たレシピ

じゃが芋とセロリの炒め物
冷蔵庫の残り野菜なんでもOK


簡単! トマトと もやし ツナの炒め物!
ツナ缶ともやし、トマトの簡単な炒め物です(^^)パパッと彩りおかずに♪


もやしとひきにくのはちみつ炒め
ほんのりあまくてごはんにあう!冷蔵庫の残り野菜のお片付けにもなりますよ。


簡単!もやしオイスター炒め
冷蔵庫の残り野菜なんでもOK!簡単においしくできますよーお弁当にもgood!


いか・もやし・なすの中華炒め☆
冷蔵庫の残り野菜を炒めてみました。簡単で栄養たっっぷり♪


野菜もたっぷり!!豚肉のピリ辛味噌炒め
冷蔵庫の残り野菜でOK!!ピリ辛で食欲増進♪


弱火でじっくりキャベツともやしの蒸し炒め
蓋をして弱火でじっくり蒸すだけ。冷蔵庫の残り野菜のキャベツともやしが、旨味豊かな副菜に。


週末おかず 残り野菜のいためもの
週末の冷蔵庫整理(^-^)残り野菜と豚肉で簡単炒め物


八宝菜風野菜炒め
冷蔵庫の残り野菜で充分おいし~おかずができます(^ ^)


ズッキーニとトマト炒め
ズッキーニが美味しそうだったので冷蔵庫の居残り野菜と一品作ってみました!


挽肉とキャベツ、もやしの甘辛味噌炒め♡
野菜は何でもOKです!写真はチンゲン菜もちょっと加えてます。余り野菜消費٩(*´꒳`*)۶


もやしとひき肉の中華炒め
もやしとひき肉でお値打ちに一品出来ちゃいます♫冷蔵庫の残り野菜を入れても美味しいです^^


セロリとトマトと卵の中華風炒め
シンプルな味付けながら食材の相性抜群!トマトがいい味出してます。旨いです!


簡単☆もう一品☆もやしとセロリの炒め物
冷蔵庫の残り物と安いもやしを使ってもう一品


魚肉ソーセージとキャベツのカレー炒め
簡単パパッと料理。豚肉とキャベツなど、冷蔵庫の残り野菜でOK。


トマトとセロリ、玉ねぎの麻婆ソース炒め♪
冷蔵庫のお野菜と市販の麻婆ソースを合わせたら、メインにもなるひと皿が簡単にできちゃったきっと、みんな好きな味!


簡単★もやし・えのき野菜炒め
冷蔵庫の残り物野菜で炒めてもOK~V^_^Vこの味付け美味しいよ~♪


もやしとエビの炒め物
冷蔵庫の余り物で簡単に1品!もやしメインだからヘルシーです♪


もやしのとろりん中華炒め
もやしとひき肉と冷蔵庫にある野菜で~ご飯がすすむ一品です(*'▽*)


簡単☆節約☆余り野菜で濃厚もやし炒め☆
冷蔵庫の残り野菜ともやしで簡単にもう1品♪


ちくわと残り野菜で♪ツナマヨ炒め
冷蔵庫のお掃除に♪残り野菜を適当にざくざく切って何でも一緒に炒めて下さい^^


もやしときのこのサッと炒め
残り野菜でサッと1品。簡単レシピ。


ツナ・キムチ炒め
冷蔵庫の残り野菜とツナ缶を無駄にしないお助けレシピ。野菜はありあわせでOK!


″もやしの中華炒め″
我が家の定番!安くて早くできて美味しい!


イカと野菜のオイスターソース炒め
イカとあとは冷蔵庫の残り野菜をなんでもかんでもいためちゃえばOKなお手軽メニューです。


中華野菜炒め
創味シャンタンを使って、本格中華が簡単、美味しいレシピです♪冷蔵庫の残り野菜でオッケーです!


もやしとセロリの葉炒め
捨ててしまいがちなセロリの葉を炒めて食べました。


簡単!野菜の中華炒め
冷蔵庫の残り野菜で、簡単にできます。


☆節約☆残り野菜ともやしのツナマヨ炒め♪
残った野菜を新鮮な内に美味しく食べれるレシピです♪残り野菜ならなんでもOK♪


もやし炒め(中華風)
黒キャベツで作ったけど、ほうれん草でも同じ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19362895