作り方
- 1
乾燥ひじきは水(分量外)で戻す。
蓮根は薄いいちょう切り、人参は細切りにする。 - 2
鍋に胡麻油を熱し、水気を切ったひじきを炒める。
- 3
全体に油をなじませたら蓮根、人参を加えて1分程炒める。
- 4
水を加えて蓋をし、8分程煮る。
- 5
醤油を加え、水分がなくなるまで煮る。
コツ・ポイント
好みでごまや生姜汁を加えても美味しいです。
似たレシピ

ひじきの煮物
基本のひじき煮♪


ひじきの煮物
基本のひじきの煮物


ひじきの煮物
基本のひじきの煮物です。


ひじき煮
基本のひじき煮です(^^)


ひじきの煮物
基本的なひじきの煮物です。


基本 ひじきの煮物
シンプルな基本のひじきの煮物です。


ひじきの煮物
基本の ひじきの煮物 です。


基本のひじき煮♪
基本のひじきの煮ものなので覚えておくと便利です★


れんこん入りひじき煮
2013.10.29話題入り☆ありがとうございます♡シャキシャキれんこんがアクセントの、簡単ひじき煮です^^


彩り♪ひじき煮
やはり和食の基本。特に風変わりなひじきの煮物でもないですが、具沢山にしてみました。


蓮根とひじきの煮物
蓮根がたっぷりのひじきの煮物、あっさりな味付けです。


ひじきとレンコンの梅煮
さっぱり梅味のひじきの煮物。定番ひじきもいいけれど、こっちにもはまりそう♪


作り置き れんこんとちくわのひじき煮
少し甘めのひじき煮です。ちくわからでるダシとれんこんの歯応えがポイントです。余ったらひじき混ぜごはんに☆


ひじきの煮物
基本的なひじきの煮物。


マクロビ:ひじき蓮根
マクロビの定番のひじき蓮根です。れんこんは粘膜を強くするので、風邪の季節に。体質改善の基本レシピです。(常備菜)


基本のひじき煮
和食の基本のひじき煮を作ってみました。


ひじきの煮物
ひじきの煮物の基本的なレシピです


蓮根☆れんこんのひじき煮
シャキシャキ歯応えの蓮根がとっても美味しいひじき煮!ご飯によく合い冷めても美味しい!


ひじきとれんこんの煮物
ひじきの煮ものではさみしいので、れんこんや大豆を入れてボリュウームアップしてみました。


ひじきの煮物
基本のひじきです。


ひじきとレンコンのサラダ
ひじきって煮物にばかりしてたけどサラダにしたらおいしい(*^_^*)レンコンの歯ごたえもいいよ!


マクロビ ひじきレンコン!
調味料はお醤油のみのひじきレンコン!とっても御飯に良く合います!沢山作って、お焼きやチャーハンにとしても頂けますよ!


ヒジキと蓮根の煮物
ミネラルたっぷりのヒジキとシャキッと美味しい蓮根のお惣菜です。。。♪


ひじきとれんこんのきんぴら
いつもは煮物が多いひじきをきんぴらにしました。


蓮根のひじきマヨ合え
予め作ったひじき煮を加えて時短に。


ストウブで♪ひじきとれんこんの炒め煮
あーた!ひじきも、無水で やってる?18センチのオーバル、ちょっとした煮物にぴったり♪


定番小鉢☆ひじきの煮もの♪
定番ひじきの煮ものです☆基本の作り方を紹介しました♪


蓮根とひじきのゴマ和え
栄養豊富なれんこんとひじきを、煮て和えるだけの簡単な胡麻和えです。


ひじきと蓮根と大豆の中華炒め♥簡単☆
釜揚げひじきと水煮を使って簡単に☆いつものひじき煮を中華風に炒めました♥


ひじきと蓮根の胡麻マヨ和え
話題入り感謝です✿残ったひじき煮を利用してもOKです♪お弁当の1品にもどうぞ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19374709