簡単つまみ★厚揚げとインゲンのピリ辛炒め

olivecook @cook_40061962
厚揚げと冷凍インゲンの簡単炒め。さっとおつまみに、お弁当に。
このレシピの生い立ち
時間がない朝、さっとできるお弁当おかずが作りたくて。
作り方
- 1
厚揚げを一口大に切り、あたためて油を入れたフライパンに並べる。
切った断面に焼き色がつくように焼く。 - 2
冷凍インゲンを3センチ長さにポキポキ折る。
①にすりおろし生姜、豆板醤、酒を入れ、厚揚げにからめ、冷凍インゲンを入れる。 - 3
醤油をたらし、全体にからめたらできあがり。
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