菊芋と牛蒡と舞茸のアンチョビ・トマト煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

和の根菜のトマト煮。アンチョビガーリックで風味付。和伊折衷。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
以前、舞浜の学会会場近くで食べた根菜のトマト煮がおいしかったので、具材を変えながら定期的に作っている。SCALIAのアンチョビを使用。

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材料

10タッパー分(大)
  1. 厚揚げ 3丁
  2. 牛蒡 2本
  3. 菊芋 14個
  4. 舞茸 4株
  5. 椎茸 10本
  6. トマトピューレ 800g
  7. アンチョビ 120g
  8. にんにく 1個
  9. ローリエ 4枚
  10. バジル 小さじ2
  11. オレガノ 大さじ1
  12. コンソメ顆粒 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛蒡の皮を剥き、一口大に切り揃えて水にさらしておく。

  2. 2

    菊芋の泥をたわしなどで良く落とし、芽を包丁などでこそげおとした後、4~5mmに薄切りにして水にさらしておく。

  3. 3

    舞茸を一口大にばらしておく。椎茸は石突を落とし、薄切りにしておく。

  4. 4

    にんにくを荒みじん切りにし、アンチョビの漬けオイルを使って、弱火で軽く焦げ目がつくまで火を通す。

  5. 5

    アンチョビは包丁で刻んでペースト状にしておく。

  6. 6

    鍋に水を切った牛蒡と菊芋、トマトピューレ、炒めたにんにく、ローリエの葉、コンソメ顆粒を加え、強火にかける。

  7. 7

    沸騰したら弱火に落とし、15分ほど煮たところで茸を全量とアンチョビペーストを加える。

  8. 8

    15分ほど煮たところで厚揚げを加えてよく混ぜ合わせ、オレガノとバジルを加え、塩胡椒で味を調える。

  9. 9

    一度冷ますと厚揚げに味が染み込むので推奨。

コツ・ポイント

根菜は良く泥を落とす事。難しいなら皮ごと泥を落として構わない。菊芋の皮は生姜と同じ様にスプーンでもそぎ落とせる。オレガノが好みなので多めにしているが、バジルのみまたはオレガノのみでも構わない。厚揚げの代わりに鶏肉でもあうと思う。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
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仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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