☆大根と豚挽き肉のカレー炒め☆

★くまた★☆
★くまた★☆ @cook_40054413

ニンニクとカレー味で白いご飯が進むこと間違いなし!の1品です(^-^)/
大根の葉も入れてエコ+彩りも良くなります♪
このレシピの生い立ち

カレー炒めが食べたくなったので、作りました。

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材料

2人分
  1. 豚挽き肉 100g
  2. 大根 15cm
  3. 大根の葉 お好みで
  4. ニンニク 1かけ
  5. 砂糖 大1/2
  6. 大1
  7. みりん 大1
  8. オイスターソース 大1
  9. 醤油 大1/2
  10. カレー粉 (ルーを細かく刻んで) 大1
  11. 少々
  12. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き、5mm幅のいちょう切りにする。大根の葉は、1cm幅に刻む。ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    カレーのルーを包丁で細かく砕いておく。

  3. 3

    フライパンに油をひかずに、豚挽き肉を炒める。油が出てきたら、クッキングペーパーで吸い取り、ニンニクを炒める。

  4. 4

    ニンニクを炒めたら、大根を入れて炒める。大根が透き通り、焼き色が付いたら、大根の葉、砂糖、酒、みりんを入れて炒める。

  5. 5

    アルコールを飛ばしたら、オイスターソース、醤油、カレー粉を入れて炒め、味見をして塩、胡椒で味を調えたら、出来上がり☆

コツ・ポイント

豚挽き肉から油が沢山出るので、吸い取っておいた方が、仕上がりが油っこくなくて良いと思います。
ただ、完全に油をなくしてしまうと、カレー粉を入れてから焦げやすくなったり、くっついてしまうので注意してください。

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レシピ作者

★くまた★☆
★くまた★☆ @cook_40054413
に公開
小さい子どもがいるので、料理は時間勝負!根菜、いも類は電子レンジで加熱するなど、時短レシピが多いです。只今、第2子妊娠中で、COOKPADで妊婦向けのヘルシーメニューを探しては作っています。厚揚げが大好きで、何かと厚揚げが登場します☆
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