作り方
- 1
菜の花を茹でます。
2〜3分 - 2
ザルに入れ水にさらし絞ります。
半分に切ります。 - 3
練りゴマ・マヨネーズ・牡蠣醬油を合わせます。
マヨネーズはカロリーハーフタイプを使いました。 - 4
小鉢に菜の花を入れソースをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
特にありません。
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