さつま揚げとさつまいものにんにく醤油炒め

てちてっちゃん
てちてっちゃん @cook_40040225

さつまあげとさつまいもを、こんがりにんにく醤油味で炒めました。ごはんがすすみますよ^^
このレシピの生い立ち
さつま揚げを夕ご飯の主役にしたくて作りました。

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材料

2人分
  1. さつま揚げ 大3枚
  2. さつまいも 1本
  3. 舞茸 1/2パック
  4. にんにく 1カケ
  5. ☆塩コショウ 適量
  6. ごま 大さじ1/2
  7. ☆しょうゆ 小さじ1
  8. ☆鶏がらスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを1cmの輪切りにして煮ておく。さつま揚げ、舞茸を一口大に切る。にんにくはみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、1のさつまいもを両面こんがり焼き、いったんフライパンから取り出す。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひきにんにくを炒め、香りが出てきたらさつま揚げと舞茸を炒める。火が通ったらさつまいもを戻す。

  4. 4

    最後に☆を絡めて出来上がり♪

コツ・ポイント

さつまいもは先に焼いておくと崩れなくて炒めやすいです。おつまみにしたい時は一味唐辛子を振って食べてくださいね^^

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レシピ作者

てちてっちゃん
てちてっちゃん @cook_40040225
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