焼き鯖アヒージョの和えサラダ

aa417ii @cook_40072086
缶詰と和えるだけ♡
簡単すぎる!!手抜きしちゃお~♫
なのに本格サラダに⸜( •ω• )⸝
このレシピの生い立ち
サラダを作る時に手抜きしたくてアヒージョ缶詰を使いました( *´艸`)クスクス
もともと美味しく味付けされてますので間違い無しッ!!
作り方
- 1
野菜をお好みのサイズに切っておく
(今回は水菜、みょうが、紫キャベツスプラウト、ミニトマト) - 2
缶詰から鯖を取り出しひと口サイズにほぐす
※缶詰はこちらを使用してます - 3
缶に残ってるアヒージョのオイルに◎の調味料を足して混ぜ、野菜と鯖と和える
コツ・ポイント
ただただ和えるだけ!!!!!
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