豆腐のネギと生姜炒め、チャイニーズ風♪

JamieKata
JamieKata @cook_40099036

ネギと生姜でエネルギーを上げまーす。
このレシピの生い立ち
豆腐をたくさん食べる家族なので、色々なバージョンを集めてます。

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材料

4人分
  1. 豆腐 一丁
  2. ごま 大さじ2
  3. にんにくみじん切り 3かけら
  4. 生姜みじん切り にんにくと同量
  5. 青ネギ細ネギ 切ってカップ1位
  6. ◆醤油 大さじ2
  7. ◆酒/みりん 大さじ1
  8. 黒ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は大きめの一口大に切りふきんに包んで、お皿の上でレンチン1分。人肌に冷めてから掌で軽く押して水を切る。

  2. 2

    ネギは3㎝長さに切りそろえておく。
    ◆を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、強めの中火でにんにくと生姜のみじん切りを入れ10秒、豆腐を並べる。あまり動かさず焦げ目をつける。

  4. 4

    豆腐をひっくり返したら、その時ネギも投入。やはりあまり動かさず、豆腐に焦げ目をつける。約10分。

  5. 5

    大体の水分も飛んでしまう頃、◆の調味料を回しかける。

  6. 6

    ◆を全体に回し、水分を十分に飛ばしてから火を止める。黒ゴマを振り入れ、更に全体を軽く混ぜる。

コツ・ポイント

水分は飛ばすに限ります!

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レシピ作者

JamieKata
JamieKata @cook_40099036
に公開
ベジタリアンになって四半世紀+。娘は、両親共にベジタリアンから生まれ、ベジタリアンのまま育って大人になりました! 巣立っちゃいましたが、いつかマミーのレシピどんなんだっけ、て思い出せるよう、頑張って記録中〜。カリフォルニアを脱出してワシントン州在住。
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