なすの煮浸しおかか和え
単！！ @cook_40050638
シンプルに、材料はなすとかつお節だけ、あと一品というときのお役立ちレシピかと思います
このレシピの生い立ち
これは私の母親がよく作ってくれたものを再現してみました
アプリでひらく作り方
- 1
なすは長さを半分、縦に４つに切り水にさらす
-
- 2
フライパンに分量外のサラダ油を加熱して、なすをしんなりするまで炒める
-
- 3
●を加えて中火で１０分煮る
-
- 4
火を止めてかつおぶしを加えて混ぜる
-
- 5
器に盛って出来上がり
-
コツ・ポイント
かつおぶしを混ぜることでぐっと締まった味になります
リアクション
似たレシピ
フライパンで茄子の煮浸し
スピーディに簡単、美味しい茄子の煮浸し！あと1品ってときにお役立ちのレシピです♡
茄子のおかか和え
茄子と鰹節がよく合う簡単副菜です♪
なすとピーマンの煮浸しおかか乗せ
16/6/15話題入り有難うございます、夏になればなすとピーマン、最高の組み合わせですよね、簡単に煮浸しなどいかがですか
なすの煮浸し
なすを炊くときにいつも牛肉と炊いていましたが、それではカロリーが高くなってしまうので、なすだけにしてみました。ショウガがきいておいしいです。夏にいいですよ。冷やしてもおいしいです。
れんこんとおかかのキンピラ
材料はれんこんとカツオ節だけのシンプルでヘルシーなレシピです☆
茄子のおかか煮
材料は茄子だけシンプルで幾らでも入ります。
RUIﾏﾏ 
ナスの煮浸し
めんつゆと鰹節がしっかり染み込んだ、しっとりナスの揚げ浸し！
ピーマンのおかか炒め
あと一品に！というときに役立ちます☆
shihoごはん 
ナスの煮浸し
美と健康の料理人 宮本美都子さんに旬食材「ナス」のとっておきレシピを教えてもらいました。
ナスのおかか炒め
シンプルだけど､間違いないお味｡(＾＾)かつお節が汁気を吸ってくれるので､お弁当などにも｡
那須の煮浸し
農家さんからナスを大量に頂いた時には、ナス3本と言わず大量に作ります。家族にも好評の一品です。
ナスの煮浸し
温かいままでも、冷たくしても美味しいナスだけの一品です。
ミカピース 
【さつまいものおかかあんかけ】
【 話題入り感謝 ♬】さつまいもの甘みとかつおぶしがよく合います♪シンプルに味わう一品です。
なすの煮浸し
なすにダシをたっぷり含ませたシンプルな一品です。
シンプルで食べやすい♪茄子の煮浸し
茄子は食べやすいように細く切って煮ます。かつお節を直接入れて作るので、出汁は必要ありません。かつお節は一緒に食べます。
めんつゆ活用!! 簡単ナスの煮浸し
なすとオイル、めんつゆと鰹節。たった4つの材料で、おつまみにもお惣菜にも!!
超簡単✨なすの煮浸し
絶対作って欲しい❢❢アッという間にできます(ㅅ´ ˘ `)温かいままでも、冷やしても美味しいシンプルなすの煮浸し♪
ナスの煮浸し
油で揚げないナスの煮浸しなので、ヘルシーです。
なすとみょうがのおかか和え
みょうがってかつおぶしとしょうゆとよく合います。今回はなすの塩もみを加えて歯ごたえを加えてみました。
レンジで☆ナスのおかか和え☆お弁当にも
あっという間に出来る1品です。おかずのもう一品にも、お弁当の隙間にも◎です！☆話題のレシピ、プレミアム献立になりました
なすの煮浸し
麺つゆを使って簡単♪あと一品ほしいときに！
冷やし茄子の煮浸し
鰹節が美味しい茄子の煮浸しです冷たく冷やして暑い夏に！
簡単★なすだけで作る煮物
なすだけで簡単に作れます。あと一品というときなどに★
ＭÅＹＵＭＩ 
ナスの煮浸し
ナスの定番レシピ。甘めの味付けが好き。
なすの煮浸し
旦那がダイスキな茄子の煮浸し☆
ひなーゆづ 
なすの煮びたし
定番の煮なす♪かつお節をたっぷりのせて…☆2013.3.4話題入り感謝♡
ごま油風味で食欲UP☆なすのおかか和え
カテゴリ掲載ありがとうございます☆鰹節とごま油の風味がきいた、簡単ナス炒め◎お弁当やおつまみにも喜ばれます♪
ベーコンとナスの煮浸し
ナスとベーコンを和風味で仕上げてます♪トロトロのナスがたまらなく美味しい☆簡単&素早く出来ちゃう嬉しい一品♪
おつまみ なすの煮浸し
なすの料理といえば検索すると煮浸しが出てきます。こんなレシピあったらいいな〜と思い試作してみました。
茄子の煮浸し
ナスを消費したい時に！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19440693
