美味し~い♪*蓮根と人参の甘酢炒め*

*このこの* @cook_40084904
衣に甘酢味がしっかりついて美味し~い♪おつまみにもおかずにもなる1品です!サラダの上にのせても♪
このレシピの生い立ち
酸味あるモノが好きなので♪
いつもある人参をいろいろな食べ方で食べたいなと♪
作り方
- 1
蓮根は皮を剥いて1㎝くらいの幅に切り酢水にさらしておく。
人参も皮を剥いて1㎝くらいの幅に切っておく。 - 2
蓮根は酢水からあげてよく水気をきる。
蓮根と人参、片栗粉を袋に入れて全体にまぶす。 - 3
☆を全て合わせておく。
- 4
フライパンを温め、多めのサラダ油を入れて人参を揚げ焼きにする。
- 5
周りが少し焦げて色が変わってきたらお皿に取り出す。
- 6
蓮根も同じように揚げ焼きにする。
- 7
蓮根も少し色が変わるくらい火を通す。箸で持ってもカリカリ感が伝わってきます。
- 8
人参をフライパンに戻し、3を入れて強火~中火で手早くかき混ぜて全体にタレを絡ませます。
汁気がなくなったら火を止めます。 - 9
お皿に盛ってすりごまをかけたら出来上がり。
コツ・ポイント
火の通りが気になる場合は揚げ焼きにする前にレンジで1分~2分熱を通しておくといいですよ♪
タレを入れたら一気にササッと素早く混ぜ合わせてください。
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