うちの定番★きんぴらごぼう

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

⋆時々無性に食べたくなるきんぴら。蜂蜜でコクと照りをつけるのが、うち流。ごぼうのアクは、あえて抜きません。
このレシピの生い立ち
無性にきんぴらごぼうが食べたくなったので。

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材料

  1. ごぼう 中1本(185g)
  2. にんじん 1/3本(50g)
  3. 鷹の爪 1本
  4. 醤油 大さじ1強
  5. 蜂蜜 大さじ1
  6. 大さじ4
  7. ごま油(炒め用) 大さじ1
  8. 炒りゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうはナイロンたわしでゴシゴシ洗い、斜め薄切りにしてから千切りに。
    にんじんも千切りにする。

  2. 2

    ※ごぼうは皮もむかないし、アク抜きもしません。皮に旨味があるし、水に漬けるとせっかくのごぼうの味が抜けちゃうので。

  3. 3

    フライパンにごま油と、種を取って輪切りにした鷹の爪を入れ、弱火にかける。香りが出てきたら、ごぼうを入れ中火で炒める。

  4. 4

    ごぼうが少ししんなりして来たら、にんじんも入れて炒める。2分ほど炒めたら弱火にし、蜂蜜を入れ炒める。

  5. 5

    蜂蜜がなじんだら、醤油と酒を入れ、時々かき混ぜながら、水分がなくなるまで炒める。
    最後に胡麻を入れかき混ぜて、出来上がり

  6. 6
  7. 7
  8. 8

    14'元旦 話題入り♪
    レポ下さった皆様、閲覧・印刷・フォルダインの皆様にも心より感謝を♡

  9. 9

    14/01/04
    トップ写真入れ替え。

コツ・ポイント

・アクが気になる方は、ごぼうを水に漬け、アク抜きして下さい。

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レシピ作者

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914
に公開
※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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