鶏肉と残り野菜のトマト煮込み

ロク番め
ロク番め @cook_40242241

にんにくの効いたトマトソースの味が好きなのでそれを活かしたおかずです。
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとるには→煮物→残り物をおいしく食べたい→好きな味→にんにく、トマトの組み合わせ・・・で作ってみたらおいしくできました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. にんにく 一片
  3. ジャガイモ 中1個
  4. 玉ねぎ 4/1個
  5. 人参 2/1本
  6. その他お好みの野菜 適量
  7. A
  8. トマトの水煮缶 1缶
  9. 50cc
  10. ローリエ 1枚
  11. 固形コンソメ 1個
  12. 600cc
  13. 塩、胡椒 適量
  14. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、その他の野菜は好みの形に切っておく。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、酒(分量外)を振り塩胡椒(分量外)で下味をつける。

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルをしき、1,2を炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりして、鶏肉の表面に焼き色がついてきたら、Aを入れ、15分煮込む。

  5. 5

    味見して塩胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

味を少し濃いめにするとパスタのソースにしてもおいしいです。

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レシピ作者

ロク番め
ロク番め @cook_40242241
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