ヒラメと白菜の和え物

世妃亜
世妃亜 @cook_40062417

ヒラメでなくてもいいんですけど・・・
このレシピの生い立ち
思い付きです。
思ったより釣れなかったので魚のカサ増しで思いつきました。

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材料

写真2人分
  1. ヒラメ切り身 半身2枚
  2. 白菜 1/4
  3. ゴマ 大さじ2
  4. 塩コショウ 小さじ1
  5. 麺つゆ(2倍濃縮) カップ2
  6. 大さじ2
  7. ごま油(仕上げ用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ヒラメの皮を引き短冊に切って麺つゆにつけておく。

  2. 2

    白菜を短冊に切り水気をよく切ってザルにあげておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油を敷き、白菜を炒める。水気をよく切っておかないとパンパン跳ねます。

  4. 4

    しんなりしてきたらゴマを振り塩コショウで味を調えゴマ油で仕上げ、火を止めてしっかり冷まします。

  5. 5

    しっかり冷ましたら1の漬けておいた切り身の水分を切って和えます。

  6. 6

    ヒラメの食感、炒めた白菜の食感のコラボ。お楽しみください。

コツ・ポイント

炒めたものは冷ます。 でないと切り身が温められて微妙な食感になります。
それはそれで美味しいですけど(笑)

リアクション

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レシピ作者

世妃亜
世妃亜 @cook_40062417
に公開
おかげさまで「甘鯛」検索で1位を獲得しました。というのも過去の話になりましたw釣りが好きで釣れた魚で何か作れないかと試行錯誤してます。釣った魚で皆で楽しめたらいいなと思ってます。しかも簡単、美味しい物を作っていきます。参考になれば嬉しいです!
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