柏野菜のすいとん汁【柏市学校給食】

柏市の給食レシピ
柏市の給食レシピ @cook_40103430

なめらかモチモチのすいとんはお子様と一緒にこねて丸めて作ると美味しさも倍増!
柏市特産のかぶと長ねぎを使用しています。
このレシピの生い立ち
給食ではすいとんの口当たりを良くするため,工夫を重ね,白玉粉を加えています。
だしをきかせた和食の良さを知らせるレシピです。このように柏市の学校給食では和食の良さ,昔懐かしいお袋の味を伝えています。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1/3枚
  2. にんじん 3cm
  3. ごぼう 1/6本
  4. かぶ 大1個
  5. かぶの葉 少々
  6. 小松菜 3束
  7. 長ねぎ 1/2本
  8. だし汁 4カップ
  9. しょうゆ 大1
  10. 大1
  11. 小2/3
  12. ☆すいとん
  13. 薄力粉 40g
  14. 白玉粉 20g
  15. 50cc

作り方

  1. 1

    薄力粉と白玉粉をよく混ぜ合わせ,水を少しずつ加えてこねる。固さを見ながら耳たぶ程度の固さにする。

  2. 2

    鶏肉は小さめの一口大に切る。

  3. 3

    にんじんはいちょう切り,ごぼうは斜め薄切り,かぶはくし形,かぶの葉は細かく切り,小松菜は2cm,長ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    だし汁をわかし,鶏肉,にんじん,ごぼうを入れて煮る。
    アクをとり酒を入れる。すいとんの生地を一口大に丸めて入れる。

  5. 5

    かぶを入れて火が通ったら,しょうゆ,塩を入れる。
    すいとんに火が通ったら小松菜,長ねぎ,かぶの葉を加える。

コツ・ポイント

おいしいすいとんを作るには,
①薄力粉と白玉粉をよく混ぜ合わせてから水を加えること(耳たぶのかたさ)
②白玉粉のつぶつぶがなくなるまで良くこねること。
なめらかになるまでこねると,できあがりも口当たり良く,モチモチのすいとんになります。

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柏市の給食レシピ
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柏市の学校給食の4つのこだわり ①バラエティ豊かなメニュー②千産千消の力を生かす③素材を生かした手作りメニュー④味覚を育てる「うま味」の活用 子ども達の成長に関わる栄養バランスはもちろんのこと,食に関心を持てる献立作りを目指し,学校給食が食育の教材そのものとして活用されています。www.city.kashiwa.lg.jp  柏市教育委員会学校保健課給食担当・柏市保育運営課・地域健康づくり課
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