鮭と野菜の味噌マヨホイル蒸し

あきななみ @cook_40160710
アルミホイルが足らず、上からフタをしました(^^;;
一気に作るので楽ですよー(^^)
鮭はco-opの骨なしです。
このレシピの生い立ち
朝、子供が魚が食べたいといったので(^^;;
作り方
- 1
鮭は塩麹でつけておきます
- 2
キャベツザク切りに☆
- 3
フライパンにアルミホイルをしいて、キャベツ、鮭、しめじ、もやしの順でいれていきます
- 4
味噌マヨたれをいれます
- 5
水をいれて蒸していくだけー
- 6
できあがり
コツ・ポイント
とりあえず、色々いれてみました!野菜もりもり食べれます♡
しめじはカットしてるのを使ったので、キャベツも手でちぎれば包丁いらず(^^)
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