豚肉となすのカレー風味炒め

こぎぺ
こぎぺ @cook_40066457

カレー風味でご飯が進む一品です。
このレシピの生い立ち
ナスでテンションの上がらないうちの相棒のために、大好きなカレー味でつくってみました。

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材料

2~3人前
  1. 茄子(大きめのもの) 1本
  2. 玉ねぎ(中) 1/2個
  3. しめじ(もしくはお好みのキノコ 1/2株
  4. 豚肉(細切れでもバラでも) 200g
  5. ニンニク(みじん切り) 1カケ
  6. サラダ油 大さじ1/2
  7. ★カレー粉 小さじ1
  8. トマトケチャップ 小さじ1
  9. ★ウスターソース 小さじ1
  10. ★醤油 小さじ1/2
  11. ★塩 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにして水に放してあくを抜いて、水気をきっておく。玉ねぎは1cm位の細切りに。しめじはバラバラにしておく。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切っておく。★の調味料は器に入れてよくかき混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱して、ニンニクを香りが出るまで炒め、肉を加えてよく炒める。次にナスだけを入れて、脂が回るように炒める。

  4. 4

    ナスがしんなりしてきたら、残りの野菜を加えて炒め、仕上げに合せ調味料を加えてよくからめたら完成です。

コツ・ポイント

ナスはよく水気をきっておいて下さい。
調味料を入れたら手早く全体をあおるように絡めてください。

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レシピ作者

こぎぺ
こぎぺ @cook_40066457
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思いつき、TVで見ておいしそうと思ったものを作るのが結構好きです。
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