副菜☆ほうれん草のおひたし

ハムハム丸 @cook_40310942
あと一品やお弁当にも。少しだけ余ったほうれん草の消費に
このレシピの生い立ち
レンジ対応のお皿があればできる!
かつお節を使うから水気もとれてお弁当にも◎
作り方
- 1
ほうれん草を軽く洗って茎を切ってからレンジ対応のお皿に入れてラップして500wで5分
- 2
めんつゆとかつお節をかけて出来上がり
コツ・ポイント
簡単に副菜が欲しいとか
似たレシピ

副菜にほうれん草のお浸し♪
安かったほうれん草としめじのお浸しです(^_^)


簡単★ほうれん草のお浸し
少し甘めのほうれん草のお浸しですあと一品などのおかずや、お弁当にも!冷凍保存も出来ますよ(*^^*)


ほうれん草のおひたし
少ない材料でちゃちゃっともう一品!お弁当にも。


常備菜に◎シャキシャキほうれん草のお浸し
少し硬めに茹でたほうれん草はシャキシャキして美味しいです♪


カルシウムたっぷり*ほうれん草のおひたし
脇役なほうれん草のおひたしが、たっぷり食べれてカルシウムも満点!お弁当の一品にもいいですよ♪


ほうれん草のお浸し
ほうれん草に醤油のシンプルで大好きな一品です!


ほうれん草のおひたし
単純なるほうれん草のおひたし。作り方はそんなに難しくない、はず。


ほうれん草とじゃこのおひたし
甘めのほうれん草とじゃこのおひたし。お弁当に彩りをプラス。ほうれん草の卵焼きの余りのほうれん草で。


ほうれん草のおひたし
ほうれん草または小松菜でも美味しいです!マヨネーズにつけて食べてます!めんつゆののアクセントが美味しいです。


簡単ほうれん草のおひたし
我が家の定番料理です。ほうれん草大好き。


ほうれん草のおひたし
ほうれん草ゆでてお醤油かけて食べてませんか?浸すんです~めんつゆに浸すだけで~目からうろこですよ(≧∇≦)


ほうれん草のお浸し
和食のおかずやお弁当にも大活躍のほうれん草のお浸し。下処理をしっかりすることで色鮮やかに美味しく仕上がります♪


彩り豊かなほうれん草のお浸し
彩り豊かなほうれん草のお浸し豪華バージョンです!お弁当にもお勧めです。


*ほうれん草のおひたし*
簡単で美味しい!本格的な和の味!ほうれん草のおひたし!!


時短でほうれん草のおひたし
冷凍のほうれん草を使うことで、あっという間に一品作れます。


ほうれん草とキムチのおひたし
ほうれん草とキムチの相性ばっちりでおいしいです!


ほうれん草のおひたし
シンプルなほうれん草のおひたしです。少し甘めに作ってあります(^^)お弁当にも◎。


レンジで超簡単副菜♪ほうれん草のおひたし
レンジで5分☆超簡単、混ぜ合わせるだけ。セブンイレブンの冷凍カットほうれん草を使って作る、ほうれん草のおひたしです。


ほうれん草としめじのおひたし
ほうれん草としめじを茹でるだけ!


♡ほうれん草のお浸し♡
栄養満点のほうれん草をたっぷり食べれる一品♡優しい味に仕上げています^^


あっという間にほうれん草のお浸しよん♪
もぉ、簡単すぎてどうしようってくらいに簡単!!たくさん作って晩御飯に♪少し作ってお弁当に♪色々、重宝する1品です^^


味付きほうれん草のお浸し
苦手なほうれん草を克服するための味がする、ほうれん草のお浸しです。調味料をちょこっと加えるだけの簡単レシピ!


ホウレン草のかつお醤油和え☆簡単お浸し
柔らかく甘くなった冬のホウレン草を簡単なかつお醬油で和えた一品です。この季節にしか味わえない冬の味覚を是非どうぞ


ほうれん草のおひたし
調味料も少なく、ほうれん草の味がしっかりしていて美味しい♪作り置きにもなるので忙しい時に是非!


ほうれん草♡簡単お浸し
つくれぽ10人達成♡2015.8.4(・´ω`・)簡単なのでお弁当のあと一品にもオススメですヾ(=´・∀・`=)♡


ほうれん草のおひたし
#ほうれん草のおひたし#簡単#あと一品栄養満点、ほうれん草のおひたしです。かつお節やごまをたくさん入れて美味しさアップ


ほうれん草のおひたし
ほうれん草と鰹節、醤油のさつぱり感で、食欲なくても食べれる一品。


ホウレン草とえのきのお浸し
一つのお鍋で、ホウレン草とえのきを一緒に茹でて作ってしまいます。麺つゆで簡単味付けです。


超簡単!ほうれん草の胡麻油風味お浸し!
旬のほうれん草の基本的なおひたしですが、味付けに麺つゆと胡麻油を使う事で少しアクセントのあるおひたしです。


絶品!簡単ほうれん草とネギのお浸し
いつものほうれん草のお浸しに、ネギをプラスするだけでおつまみにもgoodな一品になります♪想像以上に美味ですよ♡

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20586207