簡単☆サンマの蒲焼きと白菜・人参の煮物♪
SP♪ @cook_40055773
缶詰を使ってらくらく節約レシピ♪
このレシピの生い立ち
のんびり献立を考えてたら、お買い物に行く時間が無くなってしまって・・・・・
アプリでひらく作り方
- 1
白菜は2cm幅に切る。
人参は、5mm厚さの輪切りにする。 - 2
だし汁に人参を入れて煮立て、2分後、白菜と調味料を投入。
- 3
白菜が透きとおってきたら、さんまを汁ごと入れて、軽くほぐしながら煮る。
- 4
さんまが温まる程度で火を止め、しばし味しみタイム！
- 5
再び温めて、器に盛り、青ねぎの小口切りを散らし、紅生姜をあしらって、いただきま～す♪
コツ・ポイント
お好みで、七味をかけたり、わさびを添えても。
私が使ったさんまの蒲焼缶は、
1個の総量が、100gで、固形量は、80gです。
リアクション
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