5分で完成☆さんま蒲焼きで筑前煮

かなこきんちゃん
かなこきんちゃん @cook_40252125

夫が大絶賛のパパっとレシピ(*’ー’*)ノ
家にあるストック品で簡単お手軽煮物風です。
もう一品に最適✨
このレシピの生い立ち
普通の煮物の味に飽きて、味変したかったので。
さんま缶詰のおかげで、おつまみにも、ご飯にも合う煮物風ができました!

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材料

  1. さんま蒲焼き缶 1缶
  2. 冷凍和風野菜 半袋
  3. 椎茸 1パック
  4. 小ネギ 2本
  5. 半カップ強
  6. めんつゆ 大さじ1強
  7. 適量

作り方

  1. 1

    椎茸を切る。軸も薄めに切る。(椎茸はなくてもOK)

  2. 2

    フライパンに油をひき、冷凍和風野菜と椎茸を入れざっと炒める。

  3. 3

    水とめんつゆを入れ、蓋を少しあけた状態で中火で煮込む。

  4. 4

    少し煮たら蓋を取って水気がなくなる手前まで煮炒め、水気がとんだらさんまの蒲焼きを入れる。

  5. 5

    さんまを菜箸で適当な大きさに崩し、全体をさっと混ぜるように炒めたら完成。お好みで小ネギをのせる。

コツ・ポイント

さんまを加える前に水気を少なくしたいので、入れる水の量は少なめに。

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レシピ作者

かなこきんちゃん
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