パパッと一品えのきたらこあえ

くみちゃん8 @cook_40093500
短時間で一品、たらこ味でどんどん食べてしまいます
このレシピの生い立ち
えのきが残っていたので常備品で作りました。
付け合わせ、お弁当にも役立つ一品です
作り方
- 1
えのきは洗わず石づちを切り取って、長さ3等分に切りパラパラほぐしておきます
- 2
たらこは切目を入れスプーンで皮からほぐし出しておきます
- 3
フライパンに油をしきえのきを中火で2分炒めます
- 4
えのきがくったりしたら調味料を入れさらに2分煮ます
- 5
たらこを加え1分ほどひとまぜしたら火をとめます
- 6
器に盛り千切り大葉を乗せて出来上がり
コツ・ポイント
たらこは最後に加えてひとまぜすると、かたくならず
しっとりえのきにからみます。たらこの塩気があるので、調味料はひかえにしてあります。
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