作り方
- 1
ラップをし、もやしを600w2分レンジでチン!
小松菜の根元を切り土を流し、一口大に切る。
茹で筍を洗ってスライス。 - 2
一口大のニンジンにラップをし、600wで2分チンする。
エリンギを洗ってスライス。
ペーパーで小松菜と筍の水気を取る。 - 3
あんを作ります!
水を適量鍋に入れ、沸騰しているところに麺つゆを入れる。
コンソメを少し入れ、味をみて、砂糖を入れる。 - 4
片栗粉を小皿に入れ、お水を片栗粉が全部浸かるほど入れ掻き回す。粉がなくなるまでしっかり掻き回す。
- 5
鍋の火を止め、片栗粉を半分ぐらい流す。
弱火をかけ、とろみをだす。
とろみが少なかったら、火を止め、残りの片栗粉を流す。 - 6
かき混ぜながらごま油を少量入れる。
また火をかけ、とろみをだす。
あん、完成! - 7
フライパンを強火で温め、油をひく。中火にし熱する。
豚バラ肉を投入し、塩胡椒を適量かける。ある程度焼いたら野菜を入れる。 - 8
塩胡椒をふり、野菜がシナッとするまで炒める。
600wで1分、焼きそば麺をチンする。
その間にフライパンにあんをかける。 - 9
チンした麺が温まっているか確認し、野菜を麺にかける⇨完成!
コツ・ポイント
野菜はしなしなになるまで炒める!
酢をかけても美味しい!
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