ちぢみホウレンソウと炙りマイタケの和え物

このレシピの主役は、チヂミではなく「タレ」です♪韓国では「ヤンニョムジャン」といいます。和え物などにも使えます☆

ほうれん草の小鉢もの。舞茸のうま味がシンプルに美味しい。

ほうれん草と舞茸が美味しく頂けます。

ほうれん草とチーズのチヂミです！

ホウレン草と、きのこの和え物というと、たいていシメジが入っているもの・・・と私は思ってました。ただし、買い物を頼んで旦那が買ってきたのが、舞茸だったんですね・・・。 でも、うまい！！！

ほうれんそう、にんじん、きりぼし、ちぢみにIn^^;

ほうれん草には葉酸、鉄、ビタミンＫ、舞茸にはビタミンＤ、食物繊維が豊富。卵でビタミンＢ２もプラス☆彡

免疫賦活効果のある舞茸と板麩をさっぱりとごま油と一緒に和えました。

ほうれん草と相性の良いチーズを一緒に焼いた、カリカリ食感のチヂミです。

ほうれん草とチーズのチヂミです☆チーズがこんがりと焼けて美味しいです。

ほうれん草をたっぷり入れたチヂミです！小麦粉を入れず、片栗粉＆じゃが芋でもちもち食感に♪

ほうれん草を沢山使って2種の一味違う美味しいチヂミ！

ほうれん草とベーコンのソテーをチヂミにしてみました！コチュジャンベースのタレと良く合います♪

米粉で作るもちもち食感のチヂミ。にらが定番ですが、にらがなくてもほうれん草でもおいしく作れます！

チヂミと鰹節の相性は良かったです。

ちりめんの食感とほうれん草の甘味がクセになる♪お弁当にも(о´∀`о)

ほうれん草たっぷりの米粉チヂミに、風味とたんぱく質プラスにさつま揚げをin！さつま揚げがいい味出して止まらない♪

旬のほうれん草をたっぷり簡単レシピ！！味付けはキムチで・・ほうれん草嫌いな子供も元気モリモリ♪＃ほうれん草＃チヂミ

超簡単。あと一品が欲しいときに。舞茸と春菊が香る

冷蔵庫の残り物を加えてアレンジチヂミ！舞茸の食感とじゃがいものモチモチが美味しい一品になりました。

茹でたほうれん草、戻した塩蔵ワカメ、しらすを和えるだけ♪つまみに最適！ちょっとしたうまうまの一品です♪

小麦粉不使用！じゃが芋で代用しました♪コーンと玉ねぎをたっぷり入れた甘味が強いチヂミです♪お子様にも♪

歯ごたえのある大根とやわらかいホウレン草が絶妙！ツナとマヨネーズとの相性もばっちりです。

肉も海鮮も不要！舞茸の歯応えがお肉みたいで美味しいです。

短時間で手早く出来るよ。ほうれん草がたっぷり食べられる、優しいシンプルな味付けです。鶏肉で旨みもアップ(ღ￫‿ฺ￩ღ)

ほうれん草のお浸しを子供達が食べやすくなるようアレンジしました。

舞茸のおかかポンマヨ和えです。

ほうれん草のおひたしに飽き飽きしてませんか？ちょっとおしゃれなほうれん草レシピ★

旬のほうれん草と春キャベツの和え物は春を感じます。

ほうれん草のチヂミです。専用のチヂミ粉は不要です。ビールが欲しくなりますね。