豚肉とレタス トマトでさっぱり炒め

キョウ丸パンダ
キョウ丸パンダ @cook_40078460

レタスの外側の硬いところをたっぷり使って、トマトの酸味でさっぱり味の炒めものです!
このレシピの生い立ち
レタスの消費に作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. レタス 3~4枚
  2. トマト 1個
  3. 2個
  4. 豚薄切り肉 200g
  5. 小さじ1/2
  6. 胡椒 適量
  7. 小麦粉 大さじ1
  8. オリーブ 大さじ1~
  9. 調味料
  10. 大さじ1
  11. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  12. 砂糖 小さじ1/2
  13. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉に塩・胡椒で下味をつけ、小麦粉をまぶす

  2. 2

    レタスは洗って水気を切り、大き目に千切る

  3. 3

    トマトは8等分のくし切りにし、斜めに切って乱切りにする

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を入れ熱し、卵を半熟程度に焼いて取り出す。

  5. 5

    足りなければ油をたし、豚肉を火が通るまで炒める

  6. 6

    トマトを入れ、馴染む程度に炒める

  7. 7

    調味料をすべて入れて味付けする

  8. 8

    レタスを入れサッと炒めたら、さらに卵を入れて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

豚肉に小麦粉をまぶしておくと、柔らかくて味の絡みも良いです。レタスはしんなりして嵩がへるので、量はお好みで調節してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

キョウ丸パンダ
キョウ丸パンダ @cook_40078460
に公開
都内在住手芸大好き!小物や冬は編み物、人形の服など作っています。子供の頃から家で食べていたものや、簡単に出来るレシピをボチボチ 載せていきたいと思います!
もっと読む

似たレシピ