ごはんのおかず♪れんこんのはさみ焼き

emi-ru
emi-ru @cook_40035269

甘辛い味がご飯に合う♪ れんこんのシャキシャキがおいし〜い♪
このレシピの生い立ち
キンピラ以外でご飯のおかずのレパートリー。

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材料

2〜3人分
  1. れんこん 中1個
  2. 鶏肉むね肉ひき肉 150g
  3. 長ネギ 2/1本
  4. 生姜 1カケ
  5. ☆酒 少々
  6. ☆塩 少々
  7. 〇酒 大さじ2
  8. 〇砂糖 小さじ1
  9. 〇醤油 大さじ2
  10. 〇みりん 大さじ2
  11. 小麦粉 表面に付ける分

作り方

  1. 1

    れんこんの中位のを5mm位の厚さに切り、酢水にさらす。小さいのはみじん切りにする。

  2. 2

    むね肉をミキサーにかけてひき肉にする

  3. 3

    長ネギをみじん切りにする

  4. 4

    ボールに鶏ひき肉、れんこんのみじん切り、長ネギ、酒、塩を入れよくこねる

  5. 5

    れんこんの水気を拭き取り、ひき肉の具を、れんこん2枚ではさむ

  6. 6

    れんこんの表面に小麦粉を薄く付け、フライパンで両面焦げ目がつくまで焼く

  7. 7

    酒をかけ、蓋をして弱火で蒸し焼きにして1度取り出す。

  8. 8

    フライパンに〇の調味料を入れ火にかけ、煮たったら、れんこんをフライパンに戻し、焦げないように、タレに絡めながら焼く。

  9. 9

    タレに絡める前に、大きいものは半分に切ってから焼くと味が絡みやすいと思います。

  10. 10

    出来上がり♪

コツ・ポイント

れんこんはお好みですが、厚めに切ると、歯ごたえがシャキシャキしておいしい☆

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emi-ru
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主婦歴10年目♪子どもたちもふたりとも小学生になり、体を大きく強くするごはん作りがんばりたいな♪
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