蓮根のはさみ焼き

くらたさやか @cook_40107939
シャキシャキ食感の蓮根が癖になる一品。甘辛い味噌ソースが食欲をそそります。白米に相性ぴったりです。
このレシピの生い立ち
ご飯に合うおかずを求めて作りました。
生姜の風味がたまらない一品です。
作り方
- 1
蓮根は皮をむき、5mm幅に切り、鍋に入れて水を加えて中火にかけ、2分ほど茹でて水を切る。
- 2
長ネギ、生姜は細かくみじん切りする。
- 3
ボウルに豚ひき肉、長ネギ、生姜、塩を入れて粘り気が出るまでよく混ぜる。
- 4
蓮根スライスに3のタネを乗せて蓮根を乗せて挟む。
薄力粉を薄くまぶす。 - 5
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、4を入れる。3分焼いて、焼き色がついたら裏返し蓋をして5分蒸し焼きにする。
- 6
ボウルに★をいれてよく混ぜ、フライパンの蓋をあけ、加える。そのまま中火で焼き、軽く水気を飛ばす。
コツ・ポイント
ひき肉に粘りが出るまで、きちんと混ぜること。
旨味が出るのに加えて、蓮根に接着しやすくなります。
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