豚と野菜の揚げだしぶっかけそーめん!

みゃちゃむ
みゃちゃむ @cook_40094077

さっぱりでコクもあって夏にぴったりで食べやすいです!
揚げだし野菜は2.3日保存もできます^_^
このレシピの生い立ち
急な来客で、そうめんだけだったので、ご馳走そうめんにしたところでは大成功でした!

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材料

4.5人分
  1. ナス 3本
  2. オクラ 5.6本
  3. トマト 2玉(大)
  4. 豚肉コマ切れ 100g
  5. めんつゆ二倍濃縮 大さじ5
  6. 生姜すりおろし 小さじ1
  7. 1振り
  8. 揚げ油 適量
  9. めんつゆストレート 仕上げにかけるやつ
  10. そうめん 人数分
  11. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ナスを半月切りにし、水に浸しておく。

  2. 2

    オクラは塩でもみ洗いし、一センチ幅に輪切りにします。

  3. 3

    トマト適当な角切りにし、生姜とめんつゆを混ぜて大きめのボールに浸けておきます。

  4. 4

    豚肉をコマ切れにし、片栗粉をまぶして置きます。
    ナスはペーパーなどで水気を切っておきます。

  5. 5

    フライパンに油を入れて、180くらいに熱し、オクラ→ナスを順番に素揚げします。
    1分半程度で大丈夫です!

  6. 6

    豚肉は火が通るまであげます。

  7. 7

    冷めない間にトマトをつけておいたボールに全て入れて、塩をふたつまみほどふり、優しく混ぜ合わせ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

  8. 8

    そうめんを茹でて、水洗いし、水を切ったら、冷やしておいた、具を乗せて、めんつゆ(ストレート)をかけて出来上がり!!

コツ・ポイント

揚げた後、油を切ってすぐにめんつゆトマトに混ぜ合わせましょう^_^

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レシピ作者

みゃちゃむ
みゃちゃむ @cook_40094077
に公開
家族の健康を考え旦那と子供ご飯を必死に作ってます♥簡単美味しぃが好きです!!子供飯も増やしていきます!どんどん載せて行きます!!
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